Já lhe disseram que não deveria lavar o rosto no chuveiro? Perguntamos aos especialistas em beleza se há alguma verdade nesse boato de beleza – ou se pular no chuveiro com um limpador é mais do que OK?
Quando você está no chuveiro, é fácil pegar o limpador e deixar a espuma ensaboar sob a água corrente, em vez de lavar o rosto corretamente na pia. Mas, isso poderia estar fazendo mais mal do que bem à sua pele?
Acredita-se que lavar o rosto no chuveiro resseca a pele, causa manchas e pode piorar a irritação da pele, mas há pesquisas limitadas sobre essa teoria.
Com as opiniões variando, pedimos aos especialistas que avaliassem e decifrassem de uma vez por todas se você deveria ou não lavar o rosto no chuveiro.
Você deve lavar o rosto no chuveiro?
Sim, não há problema em lavar o rosto no chuveiro. Isso não causará nenhum dano, desde que você proteja a pele usando água morna e hidratando depois.
Elena Cudworth, fundadora e esteticista sênior da clínica Elenique em Londres, explica: "Ficar em pé em um banho de água quente pode desidratar a pele, e a pele pode ficar mais firme, por isso é importante hidratar a pele logo após o banho. faça isso, não vejo nenhuma razão para você não lavar o rosto no chuveiro.
“Na verdade, para aqueles com tipos de pele mista, a água quente relaxa os poros e o uso de uma espuma de limpeza resultará em uma limpeza mais profunda, reduzindo o congestionamento.”
A dermatologista consultora Dra Ophelia Veraitch também é muito a favor de uma limpeza no chuveiro: “Na verdade, incentivo meus pacientes a lavar o rosto no chuveiro porque sei como a vida de todos é ocupada e sei que, para muitas pessoas, eles não terão tempo tomar banho e depois lavar o rosto antes/depois.
“Para adolescentes com tendência a acne (que muitas vezes não têm um regime de cuidados com a pele), por exemplo, é especialmente importante que eles comecem a lavar o rosto e, portanto, incentivando-os a fazer isso no chuveiro, é mais provável que isso aconteça.”
Para uma pele mais saudável, você também pode seguir com um toner de pele para remover qualquer acúmulo de produto em excesso. E, um dos melhores óleos faciais para reidratar a pele.
Lavar o rosto no chuveiro causa acne?
“É um mito que lavar o rosto no chuveiro causa acne e manchas, e na verdade é exatamente o oposto”, explica a Dra. Ophelia. “Eu sempre limpo meu rosto no chuveiro e contanto que você use uma toalha de rosto limpa para remover adequadamente o resíduo (também não há necessidade de um toner separado!), então não há razão para causar acne e manchas.”
Onde você lava o rosto depende completamente de você e você pode descobrir que pode ter uma limpeza mais completa na bacia.
Lavar o rosto no chuveiro resseca?
Os especialistas concordam que lavar o rosto no chuveiro é absolutamente bom, mas se a água estiver muito quente, isso pode secar a pele (o que pode levar a uma barreira da pele quebrada e tornando a pele mais suscetível a manchas e irritação).
“É claro que ficar em um banho de água quente pode desidratar a pele”, diz Elena. “Para quem tem pele mais sensível ou com tendência à rosácea, aconselho evitar água muito quente na pele para reduzir o risco de sensibilidade e vermelhidão. Você deve usar um limpador suave leitoso ou em creme para completar a rotina de limpeza e hidratar logo em seguida. Também é ótimo usar uma máscara hidratante uma ou duas vezes por semana para manter a pele equilibrada e calma.”
Ao lavar o rosto no chuveiro, o Dr. Ophelia sugere um limpador suave com água morna (não quente!) também: “Aconselho usar um limpador suave para lavar o rosto no chuveiro. Você pode massagear bem antes de lavar com uma toalha de rosto limpa. Certifique-se de que a água não esteja muito quente também e, juntos, isso garantirá que a pele não seque.”
Você deve lavar o rosto antes ou depois do banho?
Todos sabemos que a limpeza é necessária para a saúde da pele e de acordo com os especialistas, não importa muito quando você limpa, o importante é que você faça isso regularmente.
“Realmente não há razão para lavar o rosto separadamente”, diz a Dra. Ophelia.
A limpeza é importante para se livrar da sujeira, sebo, maquiagem e bactérias e prevenir o envelhecimento prematuro e manchas – mas o verdadeiro segredo para uma pele bonita é apenas lavar o rosto duas vezes ao dia, todos os dias.
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